山野小朱

桑黄和灵芝的功效与作用吃法是什么？灵芝是一味知名的古老保健药材，而桑黄则在近几十年的研究中暂露头角，实验数据力压真菌类群雄，一跃成为孔菌灵芝中的佼佼者，号称“森林黄金”。当然，真菌类在生物链中主分解作用，因此不管桑黄还是灵芝都有助于护肝解毒，利于消化。研究表明，桑黄特别是桑树桑黄集桑树药用之精华，能降血糖、降尿酸、止疼、化瘀消结节，灵芝则由镇静安眠的作...