总的来说，冬虫夏草药效与产地海拔高度有关，产地平均海拔越高的地方，所产虫草平均个头越大，药效越高；海拔较低的地方小虫草生长比例更大，药效差一些，海拔大虫草整体比小虫草药效好。但是，高海拔产区也有小虫草生长，低海拔也有大虫草生长，这时候小虫草药效反而更好。

相信虫草消费者们都希望找到“药效好、价格实惠”性价比高的虫草。但由于虫草产地分布广，生长海拔不同，不同区域的虫草大小和药效也不一样。市场上，虫草药商通常将冬虫夏草按大小分类，且多声明越大的虫草药效越好！那么虫草真的越大越好吗？以下为朱氏冬虫夏草观点。

观点一：虫草越大药效越好的完整说明应该是“4200米以上，冬虫夏草平均条数越大的产区，所产虫草药效越好”！ 首先，每年冬虫夏草采挖不分行政区域，从产虫草的草山海拔较低的位置随着雪化时间早晚从下往上采挖（网上那些在厚厚的雪里挖虫草就是摆拍）。根据多年冬虫夏草采集点实地经验，每年4月份最先产新的虫草通常处于4000米以内区域，这个海拔内的虫草普遍比较小，平均条数小于4条/克，晒干后多以5-8条/克的小虫草为主。而5月10号到5月15号左右，海拔4000米左右的产区雪化，这时候的采挖到的虫草平均大小有4条/克了。5月20-5月底，4200米以上的区域温度变暖，可以上山采挖，这时候挖到的虫草平均大小有3条1克了。而4200米以上的主产区代表就是所有虫草商都主打的“西藏那曲”和“青海玉树”，他们是冬虫夏草大虫草的主产区，也是平均条数最大的产区。然后，需要说明的是，那曲和玉树所辖行政范围内，也有4000米以下的虫草产区，也产药效一般的虫草；西藏青海其它行政区域，包括四川甘孜阿坝所辖范围内也有4200米以上的产区。所以不能说那曲虫草或玉树虫草就完全是药效好的虫草，但可以说它们是药效好的大虫草集中产区。此外，也并不是像某些商家宣传的海拔越高，就能凸显虫草的价值，因为大虫草主要生长点是4200米-4800米之间，超过5000米基本不长虫草，超过5500米就是雪线，终年有雪，别说虫草，毛都不生长一根。综上所述：虫草越大越好的观点基本成立！

观点二：虫草不分大小功效差不多的完整说明应是“同一产区内的虫草，不分大小功效差不多”！尽管4000米以内相对低海拔产区以8-5条的小草为主，但也有一定比例3到4条的较大虫草。4200米以上高海拔产区虽然以4-2条大草为主，但也有5-6条1克的小草。此外个别产区海拔及虫草大小同比那曲玉树，但其药效成分却低一些。因此，不同产区相同大小的虫草药效不等，同海拔不同产区的虫草药效也有差异。总结来说就是：1、同重量高海拔产区的小草药效高于低海拔产区大草。2、产于同一产区的虫草，同重量虫草不分大小药效相差无几。3、部分高海拔产区的大虫草药效也差。所以，虫草越大越好的说法并不完善，存在诸多特例。

观点三：冬虫夏草的药效不仅仅与大小有关，还与产地水质、环境、土壤有机物质含量有关。研究表明，以“唐古拉山脉”“三江源头”所辖区域所产虫草整体药效及外观最佳。这个范围包括大部分西藏那曲虫草产区，青海玉树冬虫夏草产区、青海果洛虫草个别产区、昌都虫草局部产区。就个人经验而言，药效好的虫草虽不分大小，但普遍具备“眼睛棕红偏黄、子座细、草把子高原红”的特征。

文章结尾打个广告，朱氏冬虫夏草只做核心产区高海拔产区冬虫夏草，所以即便是外观略差规格最小的6条1克小虫草药效也高，当然，如果各位朋友对外观略有要求，加上不差那几百元钱，建议购买我家更大的虫草，毕竟高海拔产区4-2条一克的虫草产量最大，而我做直销虫草的价格，即便是最大的冬虫夏草，也和药店小虫草价格差不多。因此，在朱氏冬虫夏草这里购买虫草，你不必纠结冬虫夏草大小，看那个规格顺眼就选择它。