摘要：冬虫夏草产地主要分布在西藏那曲地区、昌都地区，青海玉树州、果洛州，四川甘孜州、阿坝州。在甘肃甘南和云南迪庆等地也有少量分布。朱氏虫草带来最全面的冬虫夏草产地及分布区县说明。

冬虫夏草产地在哪里？目前大多数资料都显示其在青藏高原大山之中，多数人都大概知道是西藏、青海产。但显然并不精确，朱氏冬虫夏草整理出全国正宗冬虫夏草原产地具体分布供大家参详。

冬虫夏草主要分布在西藏那曲地区、林芝地区、昌都地区；青海的玉树地区、果洛州、海东地区、黄南地区；四川阿坝州壤塘，四川甘孜州理塘、巴塘、德格；云南迪庆州德钦、中甸以北一带；甘肃省甘南州玛曲以西、尼泊尔等喜马拉雅山脉(青藏高原)海拔3500-5000米的高山草甸和灌木林中，其中中国所产冬虫夏草比例占98%以上。从自然地理上来说，北起祁连山，南至滇西北高原，东到川西高原山地，西达喜马拉雅山的大部分山区是冬虫夏草分布区。这一区域同时也是长江、黄河、澜沧江、雅鲁藏布江等多条河流的发源地，是亚洲大部分地区的生命之源。

一、西藏冬虫夏草产地

位于中国西南边疆的西藏拥有面积约122多万平方公里的国土，由于这里高寒缺氧，地理环境复杂多样，生态环境特殊，地广人稀，自然环境人为影响很小，所以拥有极其丰富的野生动植物资源。在地域面积占全自治区46％以上的东部、北部、中部、南部广大地区，全区有43个县，都有野生冬虫夏草分布。

1、西藏那曲地区的那曲县、嘉黎县、巴青县、聂荣县、比如县、索县。

2、西藏昌都地区的昌都县、贡觉县、八宿县、边坝县、洛隆县、江达县、类乌齐县、丁青县、察雅县。

3、西藏拉萨市辖区内的林周县、达孜县、尼木县、曲水县、墨竹工卡县、堆龙德庆县。

4、西藏山南地区的乃东县、琼结县、措美县、加查县、贡嘎县、桑日县、扎囊县、隆子县、浪卡子县。

5、西藏林芝地区的林芝县、朗县、米林县、波密县、工布江达县。

6、西藏日喀则地区的日喀则市、定日县、吉隆县、谢通门县、南木林县、白朗县、江孜县、亚东县。

二、青海冬虫夏草产地

在面积占青海省35％以上的东部和南部广大地区的17个县，大面积分布有野生冬虫夏草，占据世界冬虫夏草产量一半以上，它们分别是：

1、青海玉树藏族自治州辖区内的玉树县、杂多县、称多县、治多县、囊谦县、曲麻莱县。

2、青海果洛藏族自治州辖区内的玛沁县、甘德县、达日县、久治县。

3、青海海东地区内的化隆回族自治县。

4、青海海南藏族自治州辖区内的共和县、同德县、兴海县。

5、青海黄南藏族自治州辖区内的同仁县、泽库县、河南蒙古族自治县、尖扎县。（2010年黄南州冬虫夏草产量达29659.6公斤，泽库县12530.25公斤，河南县11159.3公斤，同仁县5922.9公斤，尖扎县47.15公斤）。

6、青海海北藏族自治州辖区内的刚察县、祁连县（红眼睛边缘虫草）

7、青海省海西蒙古族藏族自治州 天峻县

三、四川正冬虫夏草产地

四川幅员辽阔,其中四川西部甘孜、阿坝所在青藏高原东南缘和横断山脉地面海拔4000-4500米以上,是正品冬虫夏草重要产地。由于在四川高原地带和四川山林中分别生长着正品冬虫夏草和混淆品虫草，大众常常傻傻分布清楚而被不良商家利用，目前就有不少商家销售江西、湖南、四川山林所产亚香棒虫草标注“四川冬虫夏草”进行混淆售卖。

1、四川阿坝藏族羌族自治州地区内的马尔康县、红原县、汶川县、阿坝县、理县、若尔盖县、小金县、黑水县、金川县、松潘县、壤塘县、茂县。

2、四川甘孜藏族自治州地区内的康定县、丹巴县、炉霍县、九龙县、甘孜县、雅江县、新龙县、道孚县、白玉县、理塘县、德格县、乡城县、石渠县、稻城县、色达县、巴塘县、泸定县、得荣县。

3、四川凉山州木里县藏族自治区。（红眼睛边缘虫草）

4、四川省雅安市汉源县、石棉县（经同行查证，为真品和混淆伪品混合产区）

四、甘肃和云南冬虫夏草产地

1、甘肃省的甘南州玛曲县、碌曲县。

2、云南省的迪庆州、怒江州、丽江市均有少量分布。

五、国外冬虫夏草产地

1、尼泊尔玛囊县（经同行查证，为真品和混淆伪品混合产区）

值得说明的是，以上描述的地区所产冬虫夏草品质根据海拔高低有所不同，加上人类主要位于较平坦靠近河流的地带建设城市，所以即便到了所描述县城，也离冬虫夏草生长的地方有一定距离。